2011年1月19日水曜日

最近の動向

体がなまってしまったので、運動開始!

1/17 サッカーの試合見ながら腹筋100回。
1/18 特攻野郎Aチーム見ながら腹筋100回。4kgの鉄アレイ×2個で腕鍛える。
1/19 ユニバーサルソルジャー見ながら腹筋100回。4kgの鉄アレイ×2個で腕鍛える。
1/20 This is it見ながら腹筋100回。4kgの鉄アレイ×2個で腕鍛える。
1/21 カタール戦見ながら腹筋100回。ビール&バーボン飲み過ぎた~

明日は何見ながら腹筋しようかな?

でも、分厚いお腹の脂肪は減るはずも無し。。。アーメン。

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